ランニングモニター練習日誌

ランニングモニター練習日誌

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一般公募で選ばれたモニターが、小出監督による完全オーダーメイドの練習メニューを実践!
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写真左から、星野さん、小出監督、酒井さん、西村さん。

ランニングモニター 第3期生は4月1日から8月末の北海道マラソンまで!


◆『いつか伴走として走りたい』という夢を持つ星野恭子さん
◆『北海道マラソンで初フル・初完走』を目指す酒井一樹さん
◆『6年前から勉強のためにスウェーデンに留学中』の西村美香さん

第3期生は暑くなる気候も考えて、ビギナーや中級者は10kmとハーフマラソをGOALにしました。
上級者は、夏の最大目標となる「北海道マラソン」を一緒に目指しましょう!

 
『10km 50分以内』
6月12日東京シティロードレース
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星野 恭子
(ほしの・きょうこ/東京/38歳)
 
星野さんの練習日誌を見る
Best time

21.0975km 1時間59分02秒
(2004年10月)

Challenge time
10km 50分以内
(6月12日東京シティロードレース)

学生時代は10年間バスケットボールを、社会人になってからはスキー、テニス、ゴルフとスポーツを楽しんできました。ランニングもトレーニングの一環として常に身近にありましたが、『走るために走る』意識を持ったのは2004年夏頃。スポーツボランティアとしてマラソン大会に関わり始めてからです。
今回のチャレンジで自分の走力を高め、早い時期にフルマラソンにも挑戦し、いつか、障害者さんと共に走る『伴走』として走ってみたいと思っています。

『初フル サブスリー』
8月28日北海道マラソン
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酒井 一樹
(さかい・かずき/北海道/31歳)

 
酒井さんの練習日誌を見る
Best time
10km 51分23秒
(2004年10月)
Challenge time
42.195km 2時間59分59秒以内
(8月28日北海道マラソン)

小さい頃から走ることが好きで、中学〜高校時代は陸上競技部で中距離をやっていました。社会人になってからは、すっかり遠のいてしまい、気がつけば煙草も。もともと競技で実績を残せていたわけでもなく、中途半端だったのでしょう。心のどこかに走りたい、という気持ちが残っていたようで2年半前に禁煙。半年前から走りを再開しました。
やるからには、いつか国際マラソンに出場したいです。そのための第一歩、8月の北海道マラソンで初フルに挑戦します。

『初ハーフマラソン完走』
6月18日Broloppet Half maratohon
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西村 美香
(にしむら・みか/スウェーデン/33歳)
 
西村さんの練習日誌を見る
Best time
なし
Challenge time
21.0975km 完走
(6月18日 Broloppet Half maratohon)

両親が陸上が大好きで、子供の頃は毎年マラソン大会に出場していました。けれど20代になってからは、走ることから遠ざかる毎日(。
27歳に勉強の為にスウェーデンに渡り、30歳を過ぎてから健康に目覚め、1年半前から週3〜4回ジムとエアロビに通っています。学生なので時間はあります(授業以外の時間は自由)。
初のハーフマラソンで倒れずに完走したい! これから毎年Broloppetに出場したい!

小出監督、よろしくお願いいたします!